Шоколадный ПП-кекс
Диетические шоколадные кексики
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Какой диетический десерт приготовить своей семье? Предлагаю сделать шоколадные кексы, которые придутся по вкусу даже самой взыскательной сладкоежке. Готовятся они быстро и легко.
Описание приготовления:
Вкусный диетический десерт всегда можно приготовить своими руками из доступных продуктов. Особенно по вкусу такие кексы придутся тем, кто на диете Дюкана. Основой выпечки служат овсяные отруби, яйца, разрыхлитель и какао.Смотрите, как приготовить диетические шоколадные кексики, и готовьте на здоровье!
Состав / Ингредиенты:
- Отруби 6 ст. ложек
- Кукурузный крахмал 3 ст. ложки
- Яйца 3 штуки
- Фруктовый йогурт 250 грамм
- Разрыхлитель 1 ч. ложек
- Какао 1 ст. ложек
- Ванилин По вкусу
Количество порций
5
Как приготовить "Диетические шоколадные кексики"
Моя мама давно на диете Дюкана, она строго следит за питанием. Я решила побаловать ее на Рождество и приготовила эти кексы. Основа этого лакомства — низкокалорийные продукты, все из которых используются в приготовлении блюд по диете Дюкана.
Смешиваем отруби с йогуртом, желтками, крахмалом и разрыхлителем. Добавляем ванилин, какао и замешиваем тесто.
Отдельно взбиваем белки в густую пену.
Выкладываем пену в тесто и аккуратно все перемешиваем.
Переливаем тесто в кексницы и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. После запекания даем кексам немного постоять.
Я всегда использую силиконовые формы и очень ими довольна. Нужно дать постоять выпечке, чтобы потом беспрепятственно извлечь.
Вот такие красивые у нас получились кексы, и они понравились всем домашним. По вкусу не скажешь, что кексы диетические и низкокалорийные.
Оценить рецепт Диетические шоколадные кексики
5.0
1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Выпечка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов