Замаринуйте рыбу в куркуме, уксусе и соли на 10 минут.
Нагрейте масло в сковороде, обжарьте рыбу в течение 2-ух минут с каждой стороны.
В отдельной емкости смешайте семена горчицы, кардамон, гвоздику и корицу. Затем добавьте измельченный лук, помидоры, имбирь, чеснок, чили и листья карри. Тушите овощи в течение 5 минут на среднем огне.
Влейте молоко и приправьте солью. Прокипятите молоко 3 минуты.
Добавьте рыбу и протушите ее в соусе в течение 10 минут.