Паста салат с помидорами, цукини, и сыром Фета
Греческий салат с цуккини и помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Летом нет ничего лучше, чем сочетание свежих овощей с порцией хорошего оливкового масла. Предлагаю приготовить греческий салат с цуккини и помидорами.
Описание приготовления:
Несмотря на всю свою легкость, салат получается довольно питательным и вполне может стать самодостаточным блюдом. Полезный и несомненно очень вкусный, с летним ярким ароматом - такой салат вам непременно придется по вкусу. Кабачки придают свою изюминку и очень удачно сочетаются со всеми остальными ингредиентами. Рекомендую попробовать!Состав / Ингредиенты:
- Сок лимона 2 ст. ложки
- Соль, перец По вкусу
- Цукини 1 штука
- Перец 1 штука
- Огурец 1 штука
- Помидор 1 штука
- Лук красный 0,5 штуки
- Маслины 20 штук
- Сыр "Фета" 100 грамм
- Чеснок 2 зубчика
- Оливковое масло 3 ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
101 ккал
Калорийность
3 г
Белки
9 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Греческий салат с цуккини и помидорами"
Подготовьте все ингредиенты.
Кабачок разрежьте вдоль на 2 равные части, затем нарежьте полукольцами. Хорошо посолите и залейте кипятком на 5 минут. Затем откиньте на дуршлаг и переложите в глубокую миску или салатник. Добавьте пропущенный через пресс чеснок и аккуратно перемешайте.
Добавьте к кабачкам нарезанный крупными кубиками болгарский перец.
Огурец, нарезанный полукольцами.
Крупно нарезанный помидор.
Маслины, разрезанные пополам.
Лук, нарезанный перьями или полукольцами.
И сыр, нарезанный крупными кубиками.
Добавьте оливковое масло, свежевыжатый сок лимона, соль и перец по вкусу. Хорошо все перемешайте. Греческий салат с цуккини и помидорами готов.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Греческий салат с цуккини и помидорами
4.8
11
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
28.08.2018 10:04 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов