На растительном масле обжарим мясо с соевым соусом и перцем по вкусу. Как возьмется корочкой, - перекладываем в кастрюлю (желательно - с толстым дном).
На той же сковороде теперь обжарим морковку, - и тоже отправим в кастрюлю.
Теперь то же самое проделываем с луком...
... И с картошкой. Вот только картофель немного посолите и поперчите.
Перемешайте все содержимое кастрюли, добавьте измельченный чеснок, специи по вкусу. Томатную пасту смешайте с водой, залейте в кастрюлю, и на маленьком огне тушите 40-50 минут под крышкой.