Салат с сельдереем и яблоком
Кисло-сладкий салат
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Полезный, витаминный, очень вкусный и интересный салатик хочу предложить вам попробовать. Так как процесс занимает минимум времени, он отлично подойдет для завтрака или быстрого перекуса. Рекомендую!
Описание приготовления:
Покажу вам, как приготовить кисло-сладкий салат с фруктами и морковью. Заправка как таковая этому блюду не нужна. Но при желании вы можете перед подачей добавить щепотку соли и несколько капель оливкового масла, например. Дополнить салатик можно также ломтиками авокадо. Кроме подсолнечника подойдут также тыквенные семечки или кунжут. Это отличный пример сочетания несомненной пользы и вкуса в одном блюде.Состав / Ингредиенты:
- Яблоко 1 штука
- Банан 1 штука
- Морковь 1 штука
- Лимон 1/2 штуки (или больше по вкусу)
- Семена подсолнечника 2 ч. ложки
- Соль и растительное масло По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
78 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Кисло-сладкий салат"
Вот ингредиенты, которые мы будет использовать.
Семена подсолнечника залейте холодной водой и оставьте на несколько минут, после просушите.
Банан очистите и разомните вилкой. Натрите на терке морковь и яблоко.
Выжмите немного сока лимона и полейте им яблочко. Добавьте в салатник банан и морковь. Перемешайте все и по вкусу добавьте еще сок лимона.
В конце добавьте семечки, посолите, если нужно. Все, салатик можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Кисло-сладкий салат
4.0
6
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов