Макароны с рыбными консервами
Макароны с консервированной сайрой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
А ведь иногда не хочется сложных изысканных блюд, так ведь? В такие моменты на выручку придет, например, очень простой рецепт макарон с консервированной сайрой и овощами.
Описание приготовления:
Макароны с консервированной сайрой в домашних условиях смело можно назвать достойной альтернативой знаменитой итальянской пасте с тунцом. Это быстрый, несложный и весьма бюджетный вариант сытного обеда или ужина.Состав / Ингредиенты:
- Макароны 250 грамм
- Сайра 1 штука
- Морковь 1 штука
- Помидор 1-2 штук
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Томатный соус или кетчуп 2-3 ст. ложек
- Соль 1 щепотка
- Базилик 1 щепотка
Количество порций
3
Калорийность
195 ккал
Калорийность
1 г
Белки
10 г
Жиры
30 г
Углеводы
Как приготовить "Макароны с консервированной сайрой"
Чтобы сделать блюдо сытнее и вкуснее предлагаю использовать немного овощей. Например, морковь. Очистите и нарежьте не очень крупно.
Выложите на сковороду с небольшим количеством оливкового масла и обжарьте. Добавьте щепотку соли и сушеный базилик.
Нарежьте пару средних помидорчиков.
Параллельно доведите до кипения воду, подсолите и выложите туда макароны.
Добавьте помидорки на сковороду. Также в рецепт приготовления макарон с консервированной сайрой можно добавить сладкий перец, например.
Готовые макароны откиньте на дуршлаг и выложите к овощам.
Консервированную рыбку разомните немного вилкой.
Аккуратно перемешайте содержимое сковороды.
Выложите рыбу, добавьте по вкусу соль, перец и при желании немного томатного кетчупа или соуса. Вот и все, макароны с консервированной сайрой в домашних условиях готовы к подаче.
Оценить рецепт Макароны с консервированной сайрой
3.8
6
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Блюда целиком - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов