Котлеты морковные
Морковные котлеты
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам блюдо, который отлично подойдет для ланч-бокса. В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить морковные котлеты. Если есть заранее отваренная морковь, готовится все очень быстро.
Описание приготовления:
Рекомендую каждому попробовать приготовить такие чудесные котлеты! Полезные, сытные и очень красивые на вид, они станут вашим спасением во время перемены или обеденного перерыва. Такие котлеты отлично подойдут для того, чтобы взять их в ланч бокс. Более того, рекомендую в один отсек ланч-бокса положить сметану, так как со сметаной морковные котлеты просто невероятно вкусные!Состав / Ингредиенты:
- Варёная морковь 300-400 грамм
- Яйцо 1 штука
- Сметана 1 ст. ложка
- Мука 2 ст. ложки
- Манка 1 ст. ложка
- Сахар 1-2 ч. ложек
- Соль 1 щепотка
Количество порций
2
Калорийность
106 ккал
Калорийность
3 г
Белки
3 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Морковные котлеты"
Для начала отварите морковь до готовности. Затем натрите ее с помощью терки или измельчите блендером.
Добавьте в натертую морковь взбитое вилкой яйцо, муку, манку, соль и сметану. Хорошо перемешайте и дайте массе постоять 20 минут, чтобы манка и мука разбухли.
После этого сформируйте котлеты, обваляйте их в муке и обжарьте с обеих сторон на раскаленном подсолнечном масле до золотистой корочки.
Можете положить в ланч-бокс к котлетам нарезанные овощи и фрукты. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Морковные котлеты
5.0
3
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов