Приготовим необходимые ингредиенты для настоя.
Очищаем зубчик чеснока и нарезаем тонкими пластинками.
Корень имбиря освобождаем от кожуры, нарезаем максимально тонко, можно даже натереть на мелкой терке.
Укладываем чеснок и имбирь в нержавеющую или стеклянную посуду, заливаем кипятком. Настаиваем 1 час.
Отцеживаем чай. Употребляем такой чай с сахаром или без. Длительность курса очищения не меньше месяца.
Будьте здоровы и красивы!