Главная / Каталог рецептов / Супы / Рыбный суп с консервами

Рыбный суп с консервами

10.09.2018
Время приготовления: 40 мин

Этот рецепт рыбного супа из консервы с пшеном и картофелем станет отличной идеей для обеда. Довольно быстро, небольшой и недорогой набор ингредиентов, простой процесс, - рецепт стоит взять на заметку.

Описание приготовления:

Спешу показать вам, как приготовить рыбный суп из консервы. Это классный вариант на каждый день. Пшено можно заменить рисом, например, будет тоже здорово. В качестве основы может использоваться сардина, сайра или тунец, например.

Назначение: На обед / На ужин / Семейный ужин / лучшедома

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Рыбные консервы

Блюдо: Супы

География кухни: Русская кухня

Состав / Ингредиенты:

Рыбные консервы 1 штука
Картофель 2 штуки
Луковица 1 штука (маленькая)
Морковь 1/2 штуки
Растительное масло 1 ст. ложка
Пшено 4-5 ст. ложек
Соль, перец, зелень По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

141 ккал

Калорийность

2 г

Белки

6 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Рыбный суп с консервами"

Пшено промойте несколько раз, обсушите. Выложите в кастрюлю с водой, доведите до кипения, подсолите немного и варите на среднем огне.

Очистите и измельчите морковь с луком.

Обжарьте немного на растительном масле и переложите в кастрюлю с пшеном.

Туда же отправьте нарезанный картофель. Еще раз, по желанию, посолите и поперчите по вкусу. Варите минут 10-15.

Разомните рыбку и выложите в кастрюлю. Варите до полной готовности картофеля. Перед подачей в супчик можно добавить свежую зелень. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Рыбный суп с консервами