Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из оливок и сельдерея

Салат из оливок и сельдерея

02.03.2017
Время приготовления: 15 мин

Любите легкие, быстрые в приготовлении и полезные блюда? Тогда не проходите мимо. Я научу вас, как приготовить салат из оливок и сельдерея. Заинтригованы? Тогда обязательно повторите салат дома!

Описание приготовления:

Всего два основных ингредиента, а салатик получается удивительно интересным и пикантным. Разумеется, он для настоящих ценителей сельдерея и оливок. Блюдо станет отличным перекусом, а также дополнением к основному блюду, например. В заправку вы можете добавить любимые специи или сушеные травы, чтобы сделать салат еще более ароматным.

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей / Оливки

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Состав / Ингредиенты:

Сельдерей 2 штуки (стебель и листья)
Оливки 120 грамм
Оливковое масло 2 ч. ложки
Винный уксус 2 ч. ложки
Соль и перец По вкусу
Сушеный чеснок 1 ч. ложка
Сушеный орегано 1 ч. ложка

Количество порций 2

Калорийность

128 ккал

Калорийность

1 г

Белки

16 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из оливок и сельдерея"

Салат из оливок и сельдерея - фото шаг 1

Сельдерей вымойте, обсушите и мелко нарежьте.

Салат из оливок и сельдерея - фото шаг 2

Добавьте к нему оливки, предварительно удалив косточки при необходимости.

Салат из оливок и сельдерея - фото шаг 3

Для приготовления заправки в отдельной мисочке соедините оливковое масло, винный уксус, сушеный чеснок и орегано. Добавьте соль и перец по вкусу, все тщательно перемешайте.