Салат кальмаровый
Салат из свежих кальмаров
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Необычное на первый взгляд сочетание кальмаров, свежей капусты и горошка. Но этот салат поразит вкусы даже самых взыскательных любителей морепродуктов. Готовится достаточно быстро и просто.
Описание приготовления:
Количество салатов из кальмаров не счесть. И сегодня я расскажу вам, как приготовить салат из свежих кальмаров с капустой и зеленым горошком. Этот салат мне очень нравится легкостью и в то же время сытностью, а его необычный вкус понравится всем любителям морепродуктов. Зелень петрушки добавьте перед подачей.Состав / Ингредиенты:
- Кальмар 3-4 штук
- Зеленый горошек 150 грамм
- Капуста 100 грамм
- Яйца 3-4 штуки
- Майонез 1 по вкусу
- Зелень 1 по вкусу
Количество порций
3
Калорийность
101 ккал
Калорийность
13 г
Белки
4 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из свежих кальмаров"
Отварите до готовности свежий кальмар (не переварите!): в кипящую подсоленную воду опустите тушки кальмара, доведите до кипения и варите 1-2 минуты на среднем огне, после чего быстро отправьте в холодную воду и очистите. Тем временем отварите яйца вкрутую.
Нашинкуйте кальмара соломкой и отправьте в емкость, в которой будете делать салат.
Нарежьте яйца (соломкой или кубиками) и отправьте к кальмарам.
Нашинкуйте капусту и тоже отправьте к остальным ингредиентам.
В конце добавьте зеленый горошек и майонез. Перемешайте салат и по возможности дайте им постоять около 30 минут в холодильнике.
Перед подачей украсьте зеленью и подавайте порционно или в большой салатнице (если на большой обеденный стол).
Оценить рецепт Салат из свежих кальмаров
5.0
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов