Стейк зубатки на сковороде
Стейк зубатки
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Спешу поделиться с вами весьма простым вариантом, как приготовить стейк зубатки с картофелем в духовке. Это отличное блюдо для всей семьи на обед или ужин. Очень рекомендую попробовать!
Описание приготовления:
Зубатку можно запекать этим же образом и без картофеля, но в таком варианте вам не нужно будет думать о том, что подать на гарнир. При желании, кроме сыра, вы можете также добавить соус на основе майонеза с чесноком и специями, например. Будет очень вкусно. На каждый день и даже на праздничный стол это — отличное блюдо!Состав / Ингредиенты:
- Стейк зубатки 2 штуки
- Картофель 2-4 штук
- Сыр 50 грамм
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу
- Растительное масло 1 ст. ложка
Количество порций
2
Калорийность
142 ккал
Калорийность
5 г
Белки
8 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Стейк зубатки"
Стейк вымойте, обсушите (или разморозьте). Посолите и поперчите его по вкусу.
Картофель очистите и нарежьте средними ломтиками. Добавьте соль, специи.
Лист фольги смажьте небольшим количеством растительного масла, выложите на него половину картофеля.
Сверху выложите рыбу.
Аккуратно сверните фольгу конвертиком и выложите в жаропрочную форму. Отправьте в разогретую до 200 градусов духовку минут на 20.
После аккуратно разверните конвертик и присыпьте сверху все тертым сыром. Отправьте обратно в духовку запекаться до готовности.
Вот такая красота получилась в результате. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Стейк зубатки
4.8
12
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов