Моем, чистим волнушки и варим в соленой воде (1 ст.л. соли на литр воды).
Как закипит, снимаем пенку и откидаем грибы на дуршлаг.
Лук и чеснок мелко нарезаем, отправим жариться на растительном масле.
Добавим отварные грибы и обжариваем в течении пяти минут. Лук должен стать совсем золотистым.
Заливаем сметану, солим, перчим, добавим специи по вкусу.
Тушим на маленьком огне, пока результат вас не удовлетворит. Подаем с зеленью и овощами!