Котлеты в пароварке
Котлеты из фарша в пароварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Котлеты, приготовленные в пароварке, – это не только вкусно, но и в какой-то степени полезно, ведь котлеты готовятся не на растительном масле, а на пару. Советую попробовать!
Описание приготовления:
Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления котлет из фарша в пароварке. Такие котлеты можно подавать с макаронами, а также с картофельным пюре. Не забудьте нарезать свежих овощей вприкуску. Такие котлеты благодаря способу приготовления получаются нежирными, так что - кушайте на здоровье!Состав / Ингредиенты:
- Фарш 400 грамм (свиной)
- Белый хлеб 100 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Зелень По вкусу (петрушка, укроп)
- Соль По вкусу
- Специи и приправы По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
221 ккал
Калорийность
14 г
Белки
13 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Котлеты из фарша в пароварке"
С белого хлеба удаляем корочку, затем крошим его и кладем в пиалу с молоком. Разминаем вилкой и оставляем на минут 10, чтобы хлеб размок.
Лук мелко нарезаем.
Зелень измельчаем в блендере или тоже мелко нарезаем.
В свиной фарш добавляем размоченный хлеб, лук и зелень. Солим и перчим. Можно также добавить какие-либо специи на собственное усмотрение. Тщательно перемешиваем все компоненты до однородности массы.
Из получившейся массы формируем котлетки.
Вылепленные котлетки кладем в пароварку и готовим в течение 40-45 минут.
Готовые котлеты выкладываем на тарелки, украшаем зеленью и подаем к столу со свежими овощами. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Котлеты из фарша в пароварке
4.4
12
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов